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  人文社科

  從「白飯之亂」看貪便宜現象，「學習感恩」是每個人的課題｜《幸福的智慧》

  洪蘭《幸福的智慧》

  洪蘭在新書《幸福的智慧》中提到「白飯之亂」事件，探討現代社會中人們對於「免費」的態度，並進一步反思貪便宜與自私心態的危害。並且以美國印地安文化的對比，強調感恩與知足的重要性，認為感恩不僅是對他人善意的回應，更是生活中應該秉持的美德。

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  2025/01/09
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  心理勵志

  只要用積極的心態、勤於灌溉身心。有一天你會發現，每天《進步一點點，人生就會不一樣》！

  洪蘭《進步一點點，人生就會不一樣》

  從各種有關神經迴路活化的實驗，就會發現，只要大腦中的報酬迴路活化，產生多巴胺，使人感到安心，人們就會感到愉悅、快樂。要讓神經迴路活化，最重要的關鍵就是一個人的想法或態度。《進步一點點，人生就會不一樣》萬事存乎一心，快樂的關鍵其實是在自己。

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  2022/03/14
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  心理勵志

  學會從逆境中找到快樂的意義！每天只要《進步一點點，人生就會不一樣》！

  洪蘭《進步一點點，人生就會不一樣》

  不知何時起，人們把「快樂」變成生命的最高目的。人生苦短，當然要快樂，但快樂必須有意義。而真正的快樂通常來自於自我挑戰的成功，畢竟快樂若沒有意義便不會長久。雖然要馬上轉變思考模式是很困難的，但相信你只要每天《進步一點點，人生就會不一樣》！

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  2022/02/23
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  心理勵志

  我以為一切都過去了，直到再次遇見才明白...

  在你檢視自己身外的因素、反覆吶喊「為什麼是我，為什麼是我、為什麼是我？」之前，請先了解你遭遇的每件事，都不是無故發生。

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  2020/10/30
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  心理勵志

  懂得感恩，世界因此而不同！換種眼光看待生活，就會有愈多幸福湧現

  一旦你整天都在留意自己要將哪些事情列入感恩清單後，你就會用全然不同的眼光看世界。

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  2020/10/07
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  心理勵志

  正視所有需要正面對抗的事物，而不是壓抑情緒，把一切吞進肚裡

  我在「心靈週日」節目中最愛提出的問題是：「你花最長時間才學到的課題是什麼？」來賓總是能給予深思過後、極為私人的獨特回答。這個問題的答案，則是花了我一輩子時間才學會的課題。

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  2019/08/21
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  工作生活

  感恩的心是最佳利器

  奧麗薇亞．福克斯．卡本尼,胡琦君《魅力學 （新版）》

  親和力是魅力行為的重要元素之一。它能夠讓別人喜歡你、相信你，進而想要幫助你。可惜的是，對大多數人來說，難以明顯展現親和力。

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  2016/12/02