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  科學自然

  颱風杜蘇芮造成北京半世紀以來最大暴雨，多地豪雨成災！極端氣候將如何影響人類的未來？

  中國華北地區最近遭受颱風杜蘇芮侵襲，造成多日降雨不斷，不僅是超過半世紀以來的最大洪水，也造成紫禁城600年來首度淹水，各地都傳出慘重災情。除釀成嚴重水災外，還致使交通打結、建築被沖毀，更造成至少20人傷亡。極端氣候對未來的影響有多大？電影中描繪的「末日」情境真的會發生嗎？

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  2023/08/02
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  健康生活健康養生

  來自112歲高齡老先生傳授的長壽健康法！養生達人陳月卿的逆齡關鍵：每天起床必做「乾洗臉」、「眼睛操」

  陳月卿《時時刻刻微養生》

  養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年，順應現代生活忙碌節奏，獨創簡易可行的「微養生」心法。從起床到入睡、從坐臥到行走，皆能輕鬆落實「養生即日常」的健康美學。她也在新書《時時刻刻微養生》中分享乾洗臉、眼睛操等養生法，幫助讀者擺脫身體老化危機！

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  2022/11/30
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  健康生活工作生活

  食療天后賴宇凡老師給痛風患者的飲食建議

  賴宇凡《根治飲食帶你遠離慢性病》

  一家人難得團聚，但是歡樂氣氛卻容易造成暴飲暴食、零食過量、吃得太油，容易引起消化不良、腸胃不適，反而是對身體的負擔。

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  2022/09/08
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  科學自然生物

  身體是怎麼變老的？「只吃七分飽，延壽又防老」，古人智慧背後的分子機制

  周成功《生命為什麼如此神奇？》

  年紀大了之後，全身的功能都在衰退；隨之而來的是各種病痛乃至於最後的死亡。但，我們為什麼會老？又是什麼讓我們變老？從生物學看端粒與老化

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  2022/08/11
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  健康生活

  老一輩總是這邊痛、那邊痛嗎？小心也可能是老年憂鬱症找上門！

  詹鼎正,李翠卿《顧爸媽，這樣做最安心》

  一般人可能會覺得老人因為「日薄西山」，憂鬱症的比例會比年輕人高出許多，但其實老年憂鬱症的比例並沒有比年輕族群高。

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  2022/08/05
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  健康生活

  國人有六成維生素D不足！維生素D不只幫助健康骨骼，還能增強免疫力

  陳俊旭《做對3件事，年輕20歲》

  維生素D缺乏是非常普遍的現象，可以去驗血中維生素D濃度，然後靠曬太陽或口服維生素D3的方式，把血D提升到70以上，那麼鈣鎂才會進入骨頭。

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  2021/02/24
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  科學自然

  衰老是不可避免的嗎？在沒有意外發生時，人類究竟能活到幾歲？

  我們可以將衰老的生理效應視為需要解決的問題，就像我們解決和飲用汙水的生理效應有關的問題一樣。自然演化確實給我們帶來了希望。

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  2021/01/07
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  科學自然

  好萊塢電影會在現實上演嗎？翻轉你的想像，解析末日劇情的可能性

  延伸多部相關電影，讓我們可以一口氣把電影中的知識跟花絮吃乾抹淨。

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  2020/12/23
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  科學自然

  新冠肺炎如《全境擴散》真實上演？面對病毒入侵，天生免疫的贏家真的存在嗎？

  著名的流行傳染病專家奎克（JonathanQuick）研究發現：一旦某種致命病毒開始造成危害，可能需要一整年的時間，才能研發及發放新的疫苗。

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  2020/11/30