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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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我們不怕路遠,只怕路錯,不怕辛苦,只怕辛苦沒代價。
嚴長壽認為,文明是人類不斷向前演進的足跡,也是我們無論面對兩岸與世界都必須努力追求的目標,這也才是我們真正嚮往的人類生活文明。
嚴長壽認為,著手補強全民的心理衛生知識,讓每個人都可能成為即時的「心靈捕手」,堅定不移的傳達出「我在你身旁」的訊息,才是最重要的良方。
我們的教育不斷強調孩子在擁有自由前必須先懂得自律,學會獨立思考,不被外界現象駕馭。
從積極正向的角度放大來看,這波疫情也正好是台灣整體難得「轉大人」的契機。
從年輕人共同的疑惑與提問中開始,用故事回答問題,再為大家提煉出有共通性、可以帶著走的insight。
我們能做的就是接受現況,並想辦法透過掌握的優勢,把手上的牌玩成自己要的樣子。
能在短時間內團結起來,一起完成這樣的一件事,這真是台灣最可愛、也最不可思議的地方!
每個人,為了另一個人多前進一步的「加一」,即使微小,但卻是讓這個社會不斷往前且更好的重要力量!
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