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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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體力、外貌,或許能吃香一時,然而,職業壽命通常很短,相較之下,知識可以讓你走得更遠、更久,而且知識是你可以使用一輩子的資產。
當母親的心靈得到滿足、穩定時,孩子也會隨之平靜;但當媽媽煩躁時,孩子也會無法穩定下來。同樣的道理,孩子也會像一面鏡子一樣,反映出父母在無意識之間否定、壓抑的情緒。
孩子頂嘴除了是試著表達自己的主見外,也是一種信任父母的愛的表現。
男人來自火星,女人來自金星不只發生在愛情,親情也一樣!
對大部分的孩子來說,吃東西應該是很自然且愉快的,根本無需父母插手或督促才對,利用一些策略,相信你們全家更能享受用餐時光。
你也有小孩在公共場所哭鬧,恨不得鑽入地洞的經驗?這時你要記住一個基本原則:要為小孩長遠的幸福著想,不要太在意旁人一時的看法。
讓孩子知道,在面對異性朋友時,不要失去自己的想法:不要因為想博取那份感情,而勉強做違反自己意願的事。
所謂無條件的愛,就是父母要讓孩子知道,你愛的是他這個人,而不是他的成就。
要改變補習班的機制,雇主也必須改變,而不只是學校而已。
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