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情緒過勞
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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體力、外貌,或許能吃香一時,然而,職業壽命通常很短,相較之下,知識可以讓你走得更遠、更久,而且知識是你可以使用一輩子的資產。
當母親的心靈得到滿足、穩定時,孩子也會隨之平靜;但當媽媽煩躁時,孩子也會無法穩定下來。同樣的道理,孩子也會像一面鏡子一樣,反映出父母在無意識之間否定、壓抑的情緒。
孩子頂嘴除了是試著表達自己的主見外,也是一種信任父母的愛的表現。
男人來自火星,女人來自金星不只發生在愛情,親情也一樣!
對大部分的孩子來說,吃東西應該是很自然且愉快的,根本無需父母插手或督促才對,利用一些策略,相信你們全家更能享受用餐時光。
你也有小孩在公共場所哭鬧,恨不得鑽入地洞的經驗?這時你要記住一個基本原則:要為小孩長遠的幸福著想,不要太在意旁人一時的看法。
讓孩子知道,在面對異性朋友時,不要失去自己的想法:不要因為想博取那份感情,而勉強做違反自己意願的事。
所謂無條件的愛,就是父母要讓孩子知道,你愛的是他這個人,而不是他的成就。
要改變補習班的機制,雇主也必須改變,而不只是學校而已。
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