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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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青少年面對資訊與知識爆炸、社會變遷快速的世界,他們的憂鬱與煩憂不亞於成人。
多年前,我爸看著脫離兒童期的我,說:「你小時候可愛多了。」
我的身邊不乏如學霸之父母,對於3C網路等科技,欲除之而後快。他們說:「讀書,就是要拿出破釜沉舟的決心,唯有心無旁騖,才能把書讀好。」
有個燈光美氣氛佳的良辰吉時,我若無其事地問小子,為什麼回來沒看到我會問問我在哪兒呢?
孩子到了青少年時期,突然有了一種新的覺知,那就是:「爸爸媽媽,你們是你們,我是我」,青少年在空間上和心理上,都需要清楚把「我」劃分出來。
青少年無法三思而後言,言後也還是無法三思;更可怕的是,他們還無法三思而後「行」,所以全世界關於意外傷害、交通事故、溺水、暴力等事件發生比例最高的統計數字,都在青少年階段。
孩子的自我中心是如何形成的?
愛是經常被人掛在嘴上的字眼,但是這個字有很多意思,包括責任感、忠誠、恩典及溫柔。
我們家從二個個體,變成二十一位成員,我覺得沒有事情是比「調適」更重要了。
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