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中華文化:從北大到台大
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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在全世界各地演講、擔任顧問,專長是:如何在重要溝通場合勝出。
他的專欄和意見廣見於各大報章媒體,包括《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNBC.com、《波士頓環球報》線上的Job Doc專欄,以及公共廣播節目《Marketplace》和CNN的《Business Unusual》。目前住在麻州波士頓。
8秒黃金簡報術
被問問題的時候,你有以下哪幾種做法?
假設你要解釋某件複雜事物,譬如大腦,而對象是一個你懷疑沒有大腦的人,像我一樣。請用類比的方式。
你就算沒有信心也能裝出很有信心的樣子。而且只要假裝的次數夠多,最後信心就會真的出現了。現在就做。
有時候我會問聽眾在想什麼。他們會說:我在想有哪些事情還沒做完,只要是我現在沒辦法做的事情都會想,因為我雖然人坐在這裡,但是並沒有專心聽你講。
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