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邏輯投資:散戶贏過大盤的機會
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
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專業作家,擅長將專家的知識和想法轉化為適合大眾閱讀的作品。她是暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病》與《無麩質飲食,打造健康腦》的共同作者。
誇大不實的醫療迷思
隨著連日疫情失控,新冠肺炎重症死亡率至今攀升至8成。除了口服藥、快篩試劑,如何避免重症死亡也受到了大量的關注。2020年桃園醫院曾用血液淨化技術(也就是俗稱的換血) 治癒一名重症者。雖然指揮中心表示此方式是否適用全部患者需要更多科學證據,但這項技術仍為重症者及其家屬帶來一絲希望。
是「誇大不實的醫療迷思」還是「真實有用的健康建議」?究竟哪些不可信、哪些可信?妮娜‧夏皮羅醫師將二十多年來,最有價值的醫學研究成果和個人經驗故事,結合成書。希望能破除種種醫療迷思與誤解,提供任何人都可以實施的健康方案。
優雅老去與否,皮膚都是韶光流逝率先顯現痕跡之處。撇開可恢復青春或長保青春的乳霜魔力不談,防護才是健康肌膚的關鍵。雖然人無法阻止老化,但可以選擇用對的保養方式,大幅降低附帶傷害。
為了健康,你是否也會優先挑選低糖、低脂、有機、純天然等標示的產品呢?尤其是在糖的攝取方面,愈來愈多人把糖稱為「萬惡元凶」。甚至有少數癌症醫師相信糖能滋養癌細胞,因此無糖飲食應可治療癌症。然而,癌細胞的增長與個人飲食中的糖分其實並非直接相關......難道癌細胞愛吃糖只是《誇大不實的醫療迷思》?
儘管不見得適用於所有疾病,但你身邊也有「看」完醫生,或是使用一些民間療法,身體就馬上好許多的親友嗎?是奇蹟出現,還是單純《誇大不實的醫療迷思》?其實這是醫學中被稱為「假裝痊癒」的現象......
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