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建築大師 諾曼‧佛斯特
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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得獎無數,包括世界美髮大賽國際選手權冠軍、東南亞區美髮大賽金梳獎冠軍、全國美髮大賽新娘髮型設計冠軍等。 曾任日本大阪遠東區第十一屆美髮美容大賽裁判,並曾為伊能靜、陸明君、林志玲、洪曉蕾、蔡淑臻等人設計髮型。 現任詩藝國際髮型美容機構總經理、CHC國際形象美學教育中心教學部總監、連士良時尚文化髮型藝術研究顧問。 著有《無限髮無限》。
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