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台北城南舊事
我從涅槃來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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台南市立醫院身心科主治醫師暨正念中心主任,曾任大學講師,現任臨床正念學會創會理事長及常務理事。同時亦為英國牛津靜觀基金會之培訓師、督導、及靜觀導師,以及英國MiSP靜觀校園基金會之培訓師。並任英國Mindfulness Network理事會成員、督導及評核員。譯有《正念靜觀繁盛之路》(野人出版社,2026)。
更深的靜觀
兩位重量級科技領袖程世嘉與簡立峰深入對談,解析AI浪潮下個人與企業的機會與挑戰
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