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拿出辦法來
不只樂齡,我們很勇壯:世代共享的美好生活
AI未來已來
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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作者15歲就犯了腰痛和坐骨神經痛,嘗試過許多療法,花了將近十年的時間擺脫腰痛之苦,這段經驗促使他投入腰痛的研究。不單是現代醫學,中醫、整脊推拿之類的另類療法,連精神醫學或心理學,甚至國外的醫學論文也有涉獵。等到他接觸了紐約大學醫學博士沙諾(John E. Sarno)的理論後,深為信服,除了將沙諾博士的著作《Healing the Back》譯為日文,更融合自身的研究及日本腰痛患者的資料寫成此書。作者亦曾接受長生學園的醫療訓練(類似台灣的復健科技師),隨後自己開了治療所,也提出許多的文獻報告。
腰痛
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