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漫步生活─我的女權領悟
好日好旅行(親簽扉頁版)
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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1976年生,日本茨城縣人,畢業於岐阜大學醫學院。安寧緩和醫療醫師、日本消化系醫學會專科醫師、日本內科學會認定內科醫師、日本尊嚴死協會生前遺囑(LW)合作醫師,2006年度笹川醫學醫療研究財團安寧緩和醫療醫師培訓課程結業。
在完成內科專科醫師訓練後,以當時全日本最年輕緩和醫療醫師身分,在京都市左京區日本浸信會醫院的安寧療護中心服務;也曾服務於東京都世田谷區的診所(居家療護支援診療所)。2010年起,服務於東邦大學醫療中心大森醫院安寧療護中心。
著有《人生最後一件大事》、《告別生命的盡頭》、《人生必修的10堂生死課》等書。
人生最後一件大事
死前會後悔的25件事
或許你會疑惑:給予營養為什麼是維生治療?但是你知道嗎?在美國,針對患者管灌飲食的問題,曾經引起廣泛的爭論。
因為病患的味覺往往會改變。隨著死期的接近,通常食慾也會降低。所有的患者都一樣,即使試圖要吃,也都會說:「沒有食慾。」
可能有人覺得旅行任何時候都可以去。但是生病之後的旅行,可沒有那麼簡單。到了終末期,就更困難了。
在臨終之際,一輩子都對自己說謊的人一定會感到後悔。想換工作,就從現在開始。想展開新戀情,就從現在開始。想留名青史,就從現在開始。
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