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情緒過勞
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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1947年生於日本兵庫縣。1971年京都大學工學部畢業。1976~1978年進入加州大學洛杉磯分校(UCLA)研究所,取得工學碩士。1982年在美國奧林匹克委員會科學部門擔任客座研究員,研究運動科學與運動心理學。回到日本後,積極從事運動選手心理的訓練。其中大多數是獨自開發的右腦活性訓練,並在職業運動選手身上有顯著的成果。近來兒玉光雄不止專注於運動方面,也開始注意以考試為目的的右腦活性訓練。兒玉光雄目前擔任鹿屋體育大學助教授,日本體育學會會員,日本運動心理學會會員,日本腦力開發研究所學術顧問。 著書有「提昇工作效能的印象訓練法」,「IQ提高右腦訓練」,「集中力大增講義」。
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