蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
本書是因應當今「企業組織扁平化」管理潮流，來說明主管如何有效發揮管理技巧保持組織靈活運作、圓滿達成目標、人際和諧的一本書。作者訪談美國企業數百位主管，深入分析他們在經營主從關係時所面臨的挑戰、苦樂，繼而歸納出主管「三類九型」的工作風格，根據每種特性，檢視潛藏的缺失，找出適切方法，提高管理效能。
序 它山之石，可以為錯／徐木蘭 作者序 面對權威，做個好主管 第一章 是管理自己，不是應付上司 第二章 與上司分享權力？ 第三章 上司屬下一家親？ 第四章 信任上司齊步走？ 第五章 細說風格，認清自我 第六章 修正態度，提升效能 第七章 身為上司，如何面對屬下風格 第八章 改變關係，降低權威的衝擊 參考書目
1996/11/20
BBP053
天下文化
平裝
14.8cm x
黑白
957-621-351-7
239
380
