減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
許士軍
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
「You get what you measure」(「You get what you measure.」﹙評估什麼，就得到什麼成果﹚，是企業管理的老生常談。知識經濟中，企業無形資產﹙如顧客關係、內部業務流程、員工學習﹚的績效，和財務表現一樣重要，一味依循傳統、只評估財務績效的企業，會陷入策略和長期經營目標難以落實的困境。但是，如何設計合適的績效指標，以及如何將績效評估方法與公司的策略、長短期目標密切連結，對經理人是極大的挑戰。 這本書收集了八篇近年在《哈佛商業評論》發表過、以「績效評估」為主題的論文，內容具開創性，能對企業開發新而有效的績效指標，提出最實用的指引。書中內容包括，什麼是主管做績效評估最需要的資訊、評估績效有哪些重要的關鍵指標，扁平式、多功能團隊組織最適用的績效評估方法，並介紹管理報酬率﹙Return on Management﹚、平衡計分卡﹙Balanced Scorecard﹚、作業基礎成本制度(Activity-Based Costing)等新的績效管理觀念和方法。
序文 知識，企業致勝關鍵 曹興誠 導讀 走向創新時代的組織績效評估 許士軍 經理人真正需要的資訊 彼得‧杜拉克 績效評估宣言 羅柏‧艾克勒斯 善用作業基礎成本法 喬瑟夫‧奈斯、湯馬斯‧古庫沙 檢驗你的管理報酬率 羅柏‧賽蒙斯、安東尼歐‧達比拉 創造卓越的團隊 克里斯多福‧梅爾 以平衡計分卡推動績效 羅柏‧克普蘭、大衛‧諾頓 讓平衡計分卡發揮效用 克普蘭、諾頓 新策略管理系統︰平衡計分卡 克普蘭、諾頓 中英名詞對照
台灣大學經濟系畢業、美國紐約州立大學石溪分校經濟碩士，曾任職經建會、經濟部國營會、台灣綜合研究院、行政院副院長室、行政院胡勝正政務委員辦公室。譯有《Career關鍵14年》（天下文化）、《績效評估》（天下文化）、《大改變》（先覺）、《通膨、美元、貨幣的一課經濟學》、《贏家的詛咒》、《常識經濟學》、《了解總體經濟的第一本書》(以上經濟新潮社出版)等書。
2000/04/30
BHB03
天下文化
平裝
14.8cm x
黑白
957621680X
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