減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
歷史上從未出現過像今天一樣的時代,有如此多的人在讚美創業精神、研究創業行為,甚或投身創業的洪流中。
「創業」不但是人們實現理想的途徑之一,更是帶動新經濟發展的重要功臣。 對創業懷抱憧憬的人,都曾在心底浮現許多疑問:創業應有何心理準備?只要有聰明的創意就可以創業嗎?如何撰寫營運計畫書?如何募得創業資金?……雖然成功創業的故事很多,但世上卻沒有一個保證創業成功的公式。
儘管如此,創業還是有一些基本的原則與功夫需要學習。
本書收錄的八篇文章,各篇作者都在創業的實務或研究方面有相當深入的涉獵,因此將可幫助您確實瞭解創業的本質、創業的過程,創業者應該要注意或可以學習借鏡的地方。 創業維艱,創業的機會更是稍縱即逝,閱讀此書將是掌握成功創業的第一步。
創業家必須嚴肅以對的問題 ──拜德(Amar Bhide)
如何草擬一份偉大的營運計畫書 ──沙門(William A. Sahlman)
如何制訂實際可行的創業策略 ──拜德(Amar Bhide)
創業資金知多少? ──史丹索(James McNeill Stancill)
成功新創事業規劃的里程碑 ──布洛克(Zenas Block)、麥克米蘭(Ian C. Macmillan)
創投業者的戰略與戰術 ──洛克(Arthur Rock)
自力融資:創業的藝術 ──拜德(Amar Bhide)
師法卓越企業的科技商品化經驗 ──尼凡斯(T. Michael Nevens)、蘇密(Gregory L. Summe)、烏塔爾(Bro Uttal)
東吳大學企管系畢業,美國東伊利諾大學企業管理研究所碩士。譯作近二十本,曾任中興大學法商學院台北夜間部兼任講師、台灣廣告公司文案。譯作曾獲經濟部中小企業處金書獎。
2000/11/16
BHB06
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
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