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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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蝴蝶效應(Butterfly Effect)由美國氣象學家愛德華.羅倫茲(Edward Norton Lorenz)提出。蝴蝶效應常被解釋為:「一隻蝴蝶在巴西輕拍翅膀,可以導致一個月後德克薩斯州的一場龍捲風。」意即「微不足道的小改變,也可能帶來巨大的改變」。
生活中的穩定性對孩子的成長是很重要的養分,或許有人會說,環境中的變化也不失為訓練孩子適應力的好機會,不過研究指出,是否有穩定、可預期的生活作息,絕對會影響幼兒發展。
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