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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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我不必再看人臉色真是輕鬆,我第一次主宰自己的生活,不必虛張聲勢。我終於認清自己,活出真我。有的人比我早達到這個境界,有的人從未達到,或許他們不想。
等到他們明白可以擺出自己的本來面貌,而非只是某某人的兒子女兒,他們就會變得很熱心,開始參與。
在扮演不同角色時,我們看起來很不一樣。你工作的時候和在家的時候是同一個人嗎? 怎麼曉得哪一個才是真正的你?
不把一切都視為理所當然,質疑每件事情,即使上司很篤定,仍應保持懷疑,但有時要把懷疑藏在心裡,等時機恰當才提出。
因為你必須先自我感覺良好,才能對別人有所助益。
多試,只要你嚮往就去嘗試;但在它成為你的最愛前,絕不要讓它占據你生活的重心,因為這不會持久的。
假如我們不相信人生有其意義,就找不到理由做任何事、相信任何事,或改變任何事。
每一次我都是陌生世界的新人,必須從頭建立聲望。
S曲線也可以說明我們的人生,以及組織、企業、政府、帝國與同盟、民主制度與相關機構的發展歷程。
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