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AI未來已來
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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《星雲智慧》如何獲得福報? 星雲大師: 說好話、行好事、存好心
人一生中要扮演的角色多樣,但這些角色之間往往相互衝突。
人要真誠,否則一切皆是作秀演戲。
我相信,每個人生下來都有正面能量,也有負面能量,當我們悲傷、沮喪的時候,會特別容易覺得累,心裡高興時,卻又好像怎麼樣都不會累,這就是正面思考的力量。
對我來說,光是「身穿衣服,神志清醒」,腳能踏上地板,走到浴室,做我需要做的事,就稱得上是五星級體驗了。我聽過許多人的故事,他們的身體狀況甚至連這些事都做不到。
現實生活中,最成功的策略往往是最簡單的。簡單就有力量。請記住,簡單不代表容易,你得付諸行動。
我們的社會有很多的約定俗成,我有了一棟房子,銀行裡有些存款,我就會快樂的多?我每天吃維他命,每週跑步兩三次,這樣就會很健康?也許吧,維他命多吃也反正無害,而且真的在動,也不錯。其實卻未必,殊不知焦慮才是健康最大的剋星。
這個世界對成功的定義有上百種,但不變的是,每個值得流傳的成功背後,都灌注了這三樣魔法藥劑:愛、服務並成就他人。
人生本來就是一場馬拉松,懂得配速遠比衝刺更重要。失去妻子後,我從運動找到快樂、找回健康,更感受重回青春的喜悅。
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