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  財經企管傳記

  管理大師韓第活出長壽與知足的生命感悟《九十自述》：活在當下，享受人生，莫待為時已晚，後悔莫及。

  查爾斯．韓第,廖月娟《九十自述》

  《九十自述》是英國管理大師查爾斯・韓第（Charles Handy）親筆撰寫的文章，是他在人生暮年對生命、死亡與存在意義的深刻省思。九十多歲的他在中風後重新感受「活著」的驚喜，以坦率與幽默回顧一生的得與失、家人帶來的驕傲，以及對未來世代的深切期許...

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  2025/07/15
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  財經企管自我成長

  從街頭魯蛇到海豹突擊隊 「地表最強男人」戈金斯3個方法開發出「隱形天賦」！

  寶琳娜．瑪麗諾娃．龐普莉亞諾,黃瑜安《隱形天賦》

  《隱形天賦》分享，大衛．戈金斯（David Goggins）才二十出頭，患有氣喘、學習障礙與口吃，而且極度自卑。為了達成進入海豹部隊的目標，他發展出3項心理工具幫助他忍受痛苦，分別是「40％法則」、「問責之鏡」、「每天做一件感覺糟糕的事」。

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  2023/10/30
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  工作生活

  要想更有效率工作，先找出霸佔你時間與專注力的罪魁禍首！

  克里斯．貝利,胡琦君《最有生產力的一年》

  在工作上，有些支援任務占用你注意力的比例，遠高於占用你時間的比例。

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  2020/12/16
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  工作生活

  想睡飽再上班不是不可能！首先，你必須了解賴床是沒有用的

  克里斯．貝利,胡琦君《最有生產力的一年》

  要獲取足夠的睡眠，關鍵不在於賴床多睡一點。能夠自由決定起床時間的好命人畢竟不多，再說不是人人都像大老闆那樣，可以隨心所欲掌控自己的行程。

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  2020/03/05
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  工作生活

  成功的關鍵在於專注，這一招讓你不再瞎忙

  克里斯．貝利,胡琦君《最有生產力的一年》

  在你開始努力管理時間、專注力和精力之前，有一點非常重要：你必須先決定自己每天需要聚焦在哪些事情上面，如此你的基礎才算真正穩固。

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  2019/07/12
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  工作生活

  加班加太多，只會做白工？每週工作的黃金時數

  克里斯．貝利,胡琦君《最有生產力的一年》

  你有可能工作時數太少，你也有可能工作超時。那麼，「好球區」到底落在哪裡？你每週應該工作多少小時才算理想呢？

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  2019/02/19