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  健康生活疾病防治

  確診後，身體裡的免疫系統被病毒打亂？善用心念自癒力逆轉自體免疫的攻擊！

  許瑞云,鄭先安《逆轉慢性病：21世紀最新心念醫學》

  編按: 蔡詩萍 確診康復後，帶狀皰疹 爬上臉！他在臉書分享，染疫14天後恢復了馬拉松訓練，一口氣跑了半馬，隔週嘴角冒出痘痘，就醫才知是帶狀皰疹。 「免疫力真的是關鍵」不開藥醫師許瑞云、鄭先安分享如何逆轉自體免疫的攻擊。

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  2022/07/15
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  健康生活經營管理

  和信醫院：多科際整合團隊醫療，提升癌症治癒率的妙方

  黃達夫醫學教育促進基金會,李國芬,丘美珍《改變生命的故事》

  近年來，臺灣的醫療設備競爭激烈，但質子治療對癌症病人來說，究竟是福還是禍？

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  2022/07/15
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  健康生活心理勵志

  癌症病人教我的事：構成人生的，不是擁有的東西，而是創造的回憶

  琳達．華特絲,李穎琦《癌症病人的心聲》

  學習活在當下，創造回憶。

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  2022/07/13
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  健康生活疾病防治

  別被假訊息唬得團團轉！洪蘭教授《誇大不實的醫療迷思》書評：讓知識教你分辨「誇大的醫藥神話」與「真實的健康建議」

  妮娜‧夏皮羅,克莉絲汀‧羅伯格,張嘉倫《誇大不實的醫療迷思》

  現在網路充斥著假新聞和假訊息，轉發不實的東西不但害人而且還有刑責。但是分享其實是社會融洽的基礎，所以只好鼓勵學生盡量多看書，有知識才能判斷訊息的真偽，才不會上當。

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  2022/07/13
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  健康生活

  編輯導讀《心念自癒力，逆轉慢性病》：「不開藥」醫師的自癒魔法，擁抱健康的身心靈

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力，逆轉慢性病》

  全方位身心靈的健康，不但深受生活環境、日常飲食的影響，也與自出生以來所有生命遭遇的記憶、情緒息息相關；身體疾病的發生，通常是種種不平衡累積許久的結果。明白這些原理，才能回到最根源處──心念，找到防範的關鍵與療癒的契機。

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  2022/06/02
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  健康生活疾病防治

  為什麼病都治不好？是不是... 忘了治「心」？

  許瑞云,鄭先安《逆轉慢性病：21世紀最新心念醫學》

  我們的每一個念頭背後，都反映著大腦的思維活動與內心深處的期待渴望，而身體免疫系統的修復能力，以及癌細胞背後的推動力，兩者常常是動態消長的過程。如果要恢復健康，就要學習清理內在的問題，回歸內心的寧靜平和，才能真正找回身心靈的健康與平衡。

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  2022/06/02
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  健康生活

  想戰勝腸躁症，先從「心」開始？讓我們強化內心力量《逆轉慢性病》

  許瑞云,鄭先安《逆轉慢性病：21世紀最新心念醫學》

  其實大腸的不穩定，可能代表連結腸道肌肉的神經不穩定，而大腸神經肌肉的不穩定，常是因為壓力、緊張或焦慮的情緒所造成。一旦壓力、緊張和焦慮得到釋放，讓神經系統穩定，不再讓大腸肌肉因為過度刺激而強烈收縮蠕動，腸躁症的症狀就能不藥而癒

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  2022/06/02
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  醫學人文健康生活

  家裡長輩行動力變差，骨鬆、肌少症找上門怎麼辦？掌握三個關鍵《訂製你的無病生活》，一起健康變老！

  預先《訂製你的無病生活》！老化是正常現象，最重要的是如何以正常速度健康變老，儘管無法完全遏止意外，但至少要減輕嚴重程度，而透過大數據輔助判斷潛在風險，提早介入衛教或治療，就能避免骨鬆或肌少症成為老人的惡夢。

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  2022/05/12
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  醫學人文健康生活

  全球頭號死因！心血管疾病的黃金救援，利用穿戴裝置提前《訂製你的無病生活》？

  林惠君,黃筱珮,吳佩琪《訂製你的無病生活》

  近年來，許多名人因心血管疾病發作猝死包括：高以翔、黃鴻升、龍劭華……，令人擔心是否也會發生在自己身上；尤其，心因性猝死往往來勢洶洶，常造成立即的生命威脅，究竟有沒有辦法能夠預防，提前訂製你的無病生活？

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  2022/05/12