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現代文明的批判(紀念版)
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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咖啡因與高升糖食物同時攝取,會導致血糖劇烈波動、加重大腦疲勞與焦慮。《大腦不疲勞》建議實施「咖啡因與碳水分離」原則:攝取咖啡後1小時內避免高升糖食物此微習慣有助穩定情緒、提升專注力與能量,是改善忙碌大腦與睡眠品質的有效策略,適合現代上班族實行的健康飲食法。
《吳明珠醫師的文明病處方》書中涵蓋了從飲食、情緒管理到日常生活習慣的方方面面,旨在幫助讀者建立起科學、合理的健康生活方式。我相信,只有當我們瞭解自己的身體,懂得如何照顧自己,我們才能活得更加聰明、更有智慧。
生命的驟逝,常讓周遭家人充滿錯愕與震驚,但有時候,或許這也將成為一個跨越生死,將愛繼續延續下去的感人契機。「很多人並不清楚器官捐贈,我們會分享自己的故事,讓更多人知道原來器官捐贈是這麼一回事,雖然生命走到終點,卻可以讓別人的生活變得精采。」
陳意沛十四歲時因為尿液顏色有異,被診斷出罹患紅斑性狼瘡,一度咳血、陷入昏迷。免疫風濕科加護病房醫師與心臟內外科醫師團隊,在沒有前例下使用葉克膜搶救,把和閻羅王來回拔河十多天的患者,從鬼門關拉了回來。醫師黃文男直言,「團隊合作是中榮最強的優勢。」
「AR太神奇了,非常準確,超乎想像。」全新的手術體驗,也象徵著臺灣醫療技術突破,帶領手術醫療進入下一個新時代。 神經外科的脊椎手術成功只是第一步,中榮並不以此為滿足,更希望之後能將這項新技術運用在其他科別或手術上,讓治療更精準。
《江晨恩醫師心血管診療室》作者江晨恩醫師指出,「護心」、「護血管」就像投資理財,愈早行動效果愈好。每個人都只有一條命,投資失敗可以再來,可是護心不成功,就嗚呼哀哉了。江晨恩醫師告訴你,如何超前部署心血管疾病,化被動為主動。
心臟權威江晨恩醫師指出,《江晨恩醫師心血管診療室》這本書將醫療專業人員所遵循的醫學證據與治療指引,以清晰易懂的方式傳遞給一般大眾,同時,大部分章節皆附有江醫師製作圖表,幫助讀者掌握重點。透過本書提供的醫學證據,不再誤信網路或媒體上未經證實的說法或推測。
如果想要打敗壓力,最好的辦法就是去把感受說出來,而且如果對方與你處境相同,效果最佳。這是因為在感受到威脅的時候,常常就會讓壓力升高,而與處於類似情緒狀態的人一起談談這些造成威脅的情境,就能抒發掉這些壓力。
現在網路充斥著假新聞和假訊息,轉發不實的東西不但害人而且還有刑責。但是分享其實是社會融洽的基礎,所以只好鼓勵學生盡量多看書,有知識才能判斷訊息的真偽,才不會上當。
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