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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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紅面棋王周俊勛推薦閱讀《突圍思考》,周俊勛分享,「思考很重要良善更重要,良善的人自然會往好的方面去思考,擁有良好的思考是幸福的,不論何時何地我們都要維持良善,良善的人士容易攀登巔峰、並站在高處不易跌落。」
圍棋很嚴酷,勝負就在棋盤之中,人生也是如此,除了美麗的夢想,同樣也存在著殘酷的現實。只要心境沒有突破,棋藝也難以登峰造極。
每個人都有自己的困境,想要突破難關,下勝負手的不會是別人,只能是自己。
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