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  心理勵志

  改變舊習的六個步驟

  黃孝如,克里斯多夫．柯特曼,哈洛．辛尼斯基《心靈療癒自助手冊》

  我們必須瞭解本身的自毀性行為模式，並察覺讓人陷入困境的隱藏性惡性循環舊習。

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  2016/11/01
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  心理勵志

  只聽自己打從心底尊敬的人所說的話

  向「聽所有人的話」，說再見。

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  2016/11/01
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  心理勵志

  正向思考並非總是有幫助

  我們的夢想可能會令採取行動的能力發生短路。

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  2016/10/28
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  心理勵志

  畫出如印象派大師莫內的作品

  小小頂尖藝術家艾莉絲，有一套自己畫畫的方式；她正透過藝術，讓世人知道「與眾不同，才更加非凡」。

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  2016/10/28
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  心理勵志

  翻轉人生心法：愈分享，愈有熱情

  林宜諄,振鑫,何培鈞《有種生活風格，叫小鎮》

  很多人問我，為什麼我可以持續努力十幾年，還能保有熱情？怎樣才能發現自己的熱情呢？

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  2016/10/25
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  心理勵志

  你今天吸收美好經驗了嗎？

  當你傾向美好的經驗時，並不是在否認或抗拒壞的經驗。你只是承認、享受和利用美好的經驗。你會認清自己、別人和這世界的美好，並且在未來一起創造美好。

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  2016/10/25
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  心理勵志

  改變1％的觀點，即可改變人生。

  莊雅琇,鎌田實《１％的力量》

  在這凡事強調自己、自己、自己的時代，最重要的是設身處地為他人著想，哪怕只有1％。

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  2016/10/25
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  心理勵志

  地球資源不是你想的那樣

  我們在長久的觀念當中，對於資源這個概念有大量的誤解。我今天來給大家破三個問題......

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  2016/10/25
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  心理勵志

  捨的學問

  有時你必須放手讓東西凋零，例如夏季綻放的花朵，才能開始接受新事物。

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  2016/10/21