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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
偶爾遇上看似幸福的一家人時,會出現兩種反應。一種是謙遜地回顧己身,誠懇反省,相反的,也可能輕蔑對方並嗤之以鼻。
接納來自於真實的對話,而我們首先要詢問別人為什麼做某些選擇,才能開啟這樣的對話。
你無法改變過去,但你可以用現在的關鍵經驗來填補心裡的洞。
其實你不是抱怨不公平,只是憤恨你不是受益的那個人。
一旦我們理解其道德基礎和傳統根源之後,會發現這不是好人和壞人的問題,僅僅是個人價值觀上的一個選擇偏好。
窮人思維的人怕什麼?怕失去既有的。富人思維的人怕什麼?怕自己被既有的東西綁架。
投入時間之前,請先判斷,哪些人讓你不快樂?哪些人會吸光你的能量?明知問題操之在人,就別再勉強自己,不如接受事實,保持距離也很好。
任何重大的事,開始的時候不都有些風險嗎?
作者對於正向思考法則提出了具有實證基礎的方法,而不是像很多勵志書籍,一味的要你正向思考與幻想,卻沒有研究基礎。
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