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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
生活有時候很奇妙,你可以平平淡淡地過日子,也可以從平淡無奇的日子中,找到很多樂趣。
有句話說:「旅行的意義不在終點。」我們這一生都在變化。這些變化發生於外在世界,也出現在內心。
親子之間的關係如果一直很好,子女必須照護父母時會比較順利。然而,能常保親子關係良好的人並不多,與父母累積了許多不愉快的子女,對雙親的感情往往十分複雜......
我把所有身體和心上的重量交給大地,像個孩子備受保護一樣……
我們家從二個個體,變成二十一位成員,我覺得沒有事情是比「調適」更重要了。
失敗是絕對無法避免的。但是所謂的「不失敗」,從長遠的眼光來看,就會變成最大的失敗。
雖然幻想可能幫助我們滿足某些需求,卻無法幫助我們完成「需要付出大量精力、努力或專注」的需求。
若說到「不方便」,那可多著呢!最沒禮貌的就屬......
想到「數字」、「YES」和「緩一緩」這三點,就可以順利說服對方。我將它們取名為「說服、交涉小撇步」。
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