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  心理勵志

  走出入戲太深的困境

  多數人都有過這種「壓抑情緒但後來爆發」的經驗，我把這個過程稱之為「入戲太深」（overidentification）。

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  2016/10/13
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  心理勵志

  記憶力並不會隨著年齡的增長而衰退

  宇都出雅巳,駱香雅《一分鐘快速記憶法》

  許多人相信記憶力會隨著年齡的增長而衰退。大腦內超過一千億個以上的神經細胞的確實會隨著年紀漸漸減少。但是影響腦部運作的並不是神經細胞的數量......

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  2016/10/12
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  心理勵志

  人生的幸福， 就是累積珍貴的經驗

  我肯定地相信，所謂人生的幸福，就在於能夠累積多少對自己而言珍貴的經驗。

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  2016/10/11
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  心理勵志

  放下權力，讓有能力的人挑大樑

  可以讓即興演員在舞台上表演得更好的技巧，同樣也可以讓領導人（或組織裡的任何人）在任何場合表現得更好。

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  2016/10/10
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  心理勵志

  三顧茅廬，但不要「盧」

  吳淡如《吳淡如超人氣說話術》

  過猶不及。小心，鍥而不捨要表現的是你的誠意和決心，而不是自我中心和白目。

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  2016/10/07
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  心理勵志

  感恩，帶來好運氣！

  劉軒《Get Lucky！助你好運》

  要注意自己是否因為「欠恩」的心態，而降低了「感恩」該帶來的幸福。

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  2016/10/07
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  心理勵志

  迷霧的時代，撥雲見日

  舊時代的全球秩序搖搖欲墜，傳統的菁英們束手無策，現在輪到我們登場的時代了，我們每個人都可以參與創造我們的社會。

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  2016/10/07
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  心理勵志

  想「成為」，得有「作為」

  當心中有了方向，途中的經歷也就有了意義。

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  2016/10/07
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  心理勵志

  無添加的堅持，做出最真實的醬料

  楊惠君《有種美味叫志氣》

  因為女兒罹癌，廖千慧深刻體會「吃真正的食物才能回應身體真正的需求」，寄情於青醬、果醬的開發。

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  2016/10/07