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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
「別激動。」跟「放輕鬆」、「別那麼嚴肅」差不多,但更糟糕,你好像把另一半當成精神病患了。叫女人別激動就等於暗示我們在無事生非。
在這瞬息萬變的世界中,是時候改變我們既有的假設與預期,並改變自己看待各種可能性的心態。
雙腳是自己的,要怎麼使用,都是取決於你。之於我而言,跑步是一輩子的深情,不關乎速度、距離、成績、馬拉松,我喜歡用雙腳來收藏沿途中的點點滴滴,愛戀轉角不經意遇到的驚奇,品味這個城市的人文風情與細膩風景。
很多讚美前現代化社會詩情畫意的人,往往都掩蓋了部分事實。
不要單純用跑步的雙腳來閱讀,試著用牽引雙腳的大腦來啟發,你將獲得更多想法。
全心投入, 不在意風雨, 更不在意目光,享受其中, 並且在掙扎裡優雅。
「無關緊要的事情跟隨流行,重大的事情遵循道德,藝術的事情聽自己的。」這是電影導演小津安二郎的名言。
我們人類用聰明才智發明的技術,反過來會導致我們失業,這是一個未來會越來越清楚、越來越壯大的趨勢。
理解系統可概分為兩大區,分別是理解語言的區域以及理解圖形或空間等非語言的區域。前者主要位於左腦,而後者位於右腦。不過,該怎麼鍛鍊大腦才有效呢?
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