高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
善用截止時間回推理論,自己和對方都不會浪費時間。

幹練與否從「約定時間的方式」就看得出來
我曾經聽一家知名酒吧的媽媽桑說過一件事,她說:「從和別人『約定時間的方式』就能看出一個人是否幹練。」
據說,他們和別人約時間時,不會用「中午以前……」「傍晚之前……」或「明天以前……」這類模稜兩可的說法,而會以「上午十一點之前」「下午五點之前」的方式,把期限「數字化」。
在廣告製片公司擔任副導的M君,也是一個「把約定數字化」的人。
廣告影片製作通常牽涉到許多工作人員,從演出的藝人、導演、製片到攝影師、燈光師等,若不能協調好這總計三十位以上工作人員的行程,就無法按照程序進行拍攝工作。
為了管理工作人員行程,M君總是隨身帶著空白行程表,詳細記錄「哪一天、在什麼時候之前、誰、要做什麼」。除了因為他本人個性開朗,更重要的是,他總能按照原訂行程指揮現場,絲毫不浪費時間,所以很快嶄露頭角,在通常三十以後才能獨當一面的廣告製片業中,二十九歲就被破格晉升為導演。
讓自己和他人都能毫不浪費的運用時間
在某個星期一早上,客戶委託我執行一個雜誌廣告工作。由於時間很趕,我必須在週末前把原稿送到印刷廠。
我拜託客戶:「這個週末我會再跟您聯絡,請在那之前完成原稿。」然而,當我在約定好的星期五打電話去,卻得到「今天○○休假」的回答,負責的人竟然在這一天請了年假。
如果負責的人不在,我就拿不到原稿。但印刷廠的截稿日期迫在眉睫,無論如何都必須在星期五這天拿到原稿才行。所以,我雖然明白非常失禮,還是直接打了好幾次電話到客戶家中,硬是跑到客戶家裡拿了原稿。
我雖然對於星期五休假的客戶感到生氣,但仔細想想,沒有事先決定日期、時間其實是自己的疏失,因此深刻反省了許久。我這才明白自己所指的週末(星期五)與客戶所認知的週末並不相同。
不決定截止時間,事情就無法開始。如果對方不確定截止時間,就請反過來,由自己設定截止時間,讓事情可以積極進行。一旦時間清楚劃分後,「什麼時候為止,要做些什麼事情」自然就會變得明確。
只要運用「截止時間回推理論」,就能讓自己和他人都能毫不浪費的運用時間。
數位編輯整理:陳子揚
Photo:pixabay,CC0 Licensed.