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當媽後,我哭一下下
會溝通的同事有祕密
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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然而,我的問題並非出在選錯課。在哈佛,不管哪種科目,都要求學生寫很多報告。藉著寫報告,可以訓練學生蒐集並組織大量資訊,轉化成有系統、有邏輯的方式表達。
一旦你有想做某件事的念頭,想法會不斷從腦子裡冒出來,整件事的樣貌就會漸漸變得清楚。這時候,你只要去做就對了。
有次在哈佛大學的課堂上,心理學教授出了一道選擇題,引發同學議論。直到現在,那個場景還深深烙印在我的腦海裡。
十一年級時,我就設定目標,要加入D1級的大學美式足球隊,因為這些學校可以提供體育獎學金。我不想讓大姑姑和大姑丈為我支付大學學費,也想向別人證明自己有這個能力。
一場比賽,伊凡斯在喬治亞州打響名號,也讓許多球迷、教練開始認識我。這場比賽是我中學時代表現最好的一次,也是我人生中最關鍵的一戰,我因此有機會進入哈佛大學。
當先天條件不如人,想贏,首先要拚的就是心態和態度。
美式足球是一種允許廝殺的運動,如果你在球場上把對方幹掉或殺死,是不會被判刑的。
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