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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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「盡信書不如無書」,從閱讀中培養思辯能力才能幫助我們在人生中用更多元的角度看待事情。
人性通常是喜歡待在「舒適圈」,丁菱娟卻相反,認為過得太舒服了,反而學不到東西。
閱讀不僅有助提升自身的學習能力,更能促使個人從中獲得不同體驗和啟發。如何幫助孩子從小培養好的閱讀習慣或是不討厭書呢?你需要的是從居家空間開始做起!
要是我們想在生活中做出巨大的轉變,關鍵就在改變思維模式,也就是我們看世界的那副眼鏡。
就像羅盤永遠指向正北方,你的心靈也會認出真實的原則。
未來幾十年間,這世界將會是個令人困惑的地方。我們將需要借助於所能找到的一切助力,以確認自己在世上的位置與角色。
對未來感到不安所以不敢挑戰,也難以創造出任何有價值的事物。
這本書等於是十二本濃縮的小書,也可以說是將近一百二十多本好書的導讀。
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