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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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假如你犯錯,要在察覺之後盡快改正,否則你將會付出代價。
體力、外貌,或許能吃香一時,然而,職業壽命通常很短,相較之下,知識可以讓你走得更遠、更久,而且知識是你可以使用一輩子的資產。
人在國外的時候,媽媽經常提醒「別忘了你的根、你的文化」。只有漂泊在異鄉的遊子,才能感受那份不確定感。
當我們想要改變的時候,很容易放縱自己、隨心所欲的故態復萌。
既然做不到,就讓對方認清事實。既然做不到,不如趁早放棄。我認為在工作上,應該正視這個問題。
俗語說:「千里之行,始於足下。」每個人都有很多理念、夢想與抱負,而它們為什麼沒有成為現實呢?答案 很簡單,那是因為我們心中都有個搗蛋鬼在作祟,它就是「拖拖拉拉」。
遇到有人「不請自來的教」我,不僅會讓我覺得很不耐煩,要是那天我心情不好,更會覺得受到冒犯。
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