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結帳
死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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沒有真正挑起照顧父母責任的子女,就算是自己成了家,也還是一個孩子,不算真正長大。
因為本人──亨利.戈恩──向來是個有文化素養、善於諂媚、彬彬有禮、溫柔善良的好男人……但我不是真心的,只是沒那個膽擺脫好人形象。
倘若人口結構老化的腳步沒有放緩,到了二○二五年,台灣會成為每五人就有一個老人的超高齡社會。
衰老,不是增加幾條皺紋而已,而是會把生活裡原本最簡單的一些事,攪成了千頭萬緒。
垂垂老矣之時,你想要怎麼度過最後的人生?
即便初老的腳步已至,個人價值最好是建立在「愛」、值得欣賞的美麗事物,以及實用的生活目的上,與映照在鏡中的面貌無關。
要記著,不要覺得老了快要死了而沮喪,要想著愈老愈有意思,活得有信心,就會愈老愈帥!
生命跟時間屬於我們,同時又不屬於我們。有人會遭逢意外離開,而絕大多數人,如你如我,卻一步一步地走過生命,一方面很肯定,自己永遠不會停步,另一方面又很明白,要不了多久一切都會結束。在這樣的時刻,安靜而心頭雪亮,我們有必要自問:老化、變老、老了、成為社會尊重的長者,究竟是什麼意思。
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