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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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道歉的第一步,就是「承認錯誤」,轉機也才會由此開始。
人生的成功是定義問題。我小學五年級時被選為班長,我爸媽對女兒的受歡迎大感驕傲,和親戚通電話時,絕不會漏提這個消息:「卡特琳當班長了!」
有時候,你不做的事情和你做的事情同樣重要。
容易擺脫負面思考的人,他們將人生視為衝浪,能夠接受各種高低起伏。因為無法預測何時會碰到什麼樣的浪濤〈變故〉,所以他們靈活採取行動。
要「人所欲,施於人」,而不要「己所欲,施於人」。
拜託!為公司好,請勿加班!
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