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AI未來已來
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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「停頓」是相當重要的元素。但不可能只因為「停頓」停的好,就表示你很會說話。因為對話是連續的。前面的內容好,自然就會產生讓對話更活潑的「停頓」,而「停頓」也才能與接下來的內容相輔相成。
我們常可以聽見有人說:「道歉時,最好不要說多餘的話。」接受道歉時,有些人確實不想聽太多說明或理由。
只要和對方處於對等關係,我們就會擁有百分之五十的說話時間,以及百分之五十不說話的時間。若我們能有效利用不說話的時間,就可以快速提升自己的形象以及與對方的關係。
「努力學」,就是只要努力讀書,就可以進好高中、好大學、好公司。升上課長之後,就可以買車、買房子。也就是說,只要一輩子當「好孩子」,幸福就在前方。
道歉的第一步,就是「承認錯誤」,轉機也才會由此開始。
人生的成功是定義問題。我小學五年級時被選為班長,我爸媽對女兒的受歡迎大感驕傲,和親戚通電話時,絕不會漏提這個消息:「卡特琳當班長了!」
有時候,你不做的事情和你做的事情同樣重要。
容易擺脫負面思考的人,他們將人生視為衝浪,能夠接受各種高低起伏。因為無法預測何時會碰到什麼樣的浪濤〈變故〉,所以他們靈活採取行動。
要「人所欲,施於人」,而不要「己所欲,施於人」。
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