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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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一生中,我們會和許多人相遇,也許在職場,也許在社交場合。這交會的片刻,你們將互放光芒或擦肩而過?
當你的稱讚話傳到他本人耳中時,他應該會開心於「竟然這麼肯定我」,而他的工作動機也將因而提升。
我鼓勵大家自己做菜,因為那是能夠從頭到尾全程親自參與的綜合作業
上台簡報的人務必賦予觀眾一個重要角色,簡報任務才算完成。你不能只給他們一份代辦清單,就期待事情自然會成功。
不只對工作的選擇要從自己的個性與更長遠的想像來思考,連一輩子該怎麼過,也該從人生最後獲得的蓋棺論定,也就是希望別人怎麼看待我們這一生、我們想留下怎樣的墓誌銘來往前推,並以此引導我們每次的選擇,每天或大或小的決定。
假如你犯錯,要在察覺之後盡快改正,否則你將會付出代價。
如果你遇見了年輕的自己,會對他說些什麼?
人多少還是得誠實點,該吃飯的時候吃飯,該睡覺的時候睡覺,該工作的時候工作。就算沒人在看,但你自己知道。
學校考試不過還可以補考,報告與作業遲交通常也能補交,職場卻不是這樣,絕大部分的時候,如果一項任務沒及時完成,常會導致嚴重的災難。
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