減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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聲音與自我有什麼關係？台灣大學蔡振家教授推薦《大腦這樣「聽」》
妮娜．克勞斯,李承宗,陸維濃《大腦這樣「聽」》
與視覺相比，聽覺跟自己的身體有更密切的關聯。台灣大學蔡振家教授推薦閱讀《大腦這樣「聽」》，《大腦這樣「聽」》一書，闡述聽覺對大腦的影響，研究證明音樂有促進健康、甚至治療疾病的能力，《大腦這樣「聽」》喚起我們對聽覺的重視，說明聲音如何在我們身上烙下重要印記，以及決定我們是怎樣的人。
