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  心理勵志

  自以為的正義，卻逼許多人走上絕路？可以路見不平，但別成為正義魔人！

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  正義魔人的言語霸凌行為，叫做「堆疊效應」。研究人員發現，一篇評論引起熱議時，許多人會忽視事件本身的內容，而忍不住跟著跳下去湊一腳（很類似「湊熱鬧」的心態）。再加上網路發言的匿名性，許多人就運用正當的理由發揮自己的攻擊性，非但不會受到懲罰，還會被按讚叫好。

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  2019/11/11
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  心理勵志

  「我單身但我不寂寞！」一位懂你的好友，就能終結孤單！

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  在社交媒體的轟炸下，人愈來愈難以獨處。孤獨成了亟待解決的問題。即使是幾秒鐘的孤獨，也會被無限放大，轉而求助更多的「聯繫」，卻反而加深焦慮，形成惡性循環。

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  2019/08/07
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  心理勵志

  檢測你是否有完美主義？３個建議讓你做事更完善

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  你可能會發現，其實別人說的話有許多道理，但你一定要冷靜下來，這些道理才會看得比較清楚。時常這麼做，你也就會愈來愈不怕別人的指點了。

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  2019/07/03
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  心理勵志

  總覺得身邊的人在討論你嗎？8個步驟讓你擺脫人際敏感！

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  當你把生活多分配一點到那些讓你愉快的事情上，也就沒那麼多時間去煩惱、猜忌、困惑人與人之間相處的問題了。想要克服人際敏感帶來的煩惱，先從對自己的生活友善一點開始。

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  2019/07/03
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  心理勵志

  與自己的情緒和平共處

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  大學時，我參加過一個表演課程，帶領我們的是劇場界一位資深演員。除了一些集體即興和劇場小遊戲外，我印象最深刻的，是她教了我們兩種相反的表演方法。

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  2019/01/19
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  心理勵志

  你其實比自己想得還堅強和自信

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  你認為「自信」有多重要？自信的重要，遠遠超過你的想像。我們在生活中能夠完成「一件事情」，關乎的不僅僅在於能力，更重要的是「信心」。

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  2019/01/19
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  心理勵志

  要先懂得照顧好自己、好好對待自己，你才能真切的愛別人。

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  面對情緒勒索，我們可以怎麼辦？雖然大部分的情況都是敏感而難解的議題，還是有一些方法可以改變情緒勒索在生活中的份量。

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  2019/01/19