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  科學自然

  同一個身體，有兩種視力？人格分裂者的「自我」正在各自發展...

  艾利澤．史坦伯格,陳志民《大腦不邏輯》

  我們似乎有個內在本質，會因痛苦而麻木、因興奮而顫抖。這個內在身分不只是被動的體驗者，也是主動的任務特派員。

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  2019/10/29
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  科學自然

  注意！你的記憶可能被篡改了！小時候的你曾走丟過，你相信嗎...

  艾利澤．史坦伯格,陳志民《大腦不邏輯》

  沒有任何記憶是憑空冒出來的，也沒有任何記憶是固定不變的；記憶就像任何一個寫得很不錯的故事一樣，有其既定的走向及觀點，但也可以被修訂改寫。

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  2019/10/22
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  科學自然

  「老虎伍茲東山再起！」運動員的鍛鍊不只是體能還有「想像力」！

  艾利澤．史坦伯格,陳志民《大腦不邏輯》

  心理演練不僅能提高我們的表現，還可以真的增強你在想像中使用的那些肌肉的力量。然而只憑想像，為什麼能讓身體變得更強壯呢？

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  2019/10/22
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  教育教養育兒方法

  對青少年，說還是不說

  沈克爾博士,巴克,郭貞伶《孩子不是壞，只是壓力大》

  沒有問題小孩，只有不被了解的孩子

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  2017/04/28
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  教育教養育兒方法

  幫助孩子真正的無壓力成長

  沈克爾博士,巴克,郭貞伶《孩子不是壞，只是壓力大》

  孩子本身的行為不重要，重要的是行為背後的原因，因為只有解決源頭才能幫助孩子。

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  2017/04/28
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  教育教養育兒方法

  調整力，讓孩子終身受用的大能力

  沈克爾博士,巴克,郭貞伶《孩子不是壞，只是壓力大》

  教育的目的在於，幫助孩子發展為成熟的個體。

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  2017/04/28
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  教育教養育兒方法

  陪伴孩子學習自我調整，而非自我控制

  沈克爾博士,巴克,郭貞伶《孩子不是壞，只是壓力大》

  開始陪伴孩子學習自我調適，而非一味要求孩子自我控制，更不是給孩子貼上各種標籤。

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  2017/04/28
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  教育教養育兒方法

  孩子們最需要的愛，是能被父母所理解

  沈克爾博士,巴克,郭貞伶《孩子不是壞，只是壓力大》

  我們對孩子的愛是不停歇的；而孩子們最需要的愛，則是能被父母所理解

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  2017/04/28
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  教育教養親子溝通

  感覺不等於感受

  沈克爾博士,巴克,郭貞伶《孩子不是壞，只是壓力大》

  「調整」不是從孩子開始，而是給予環境安排的大人。

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  2017/04/24