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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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丁菱娟分享《與領導有約》讀書心得:這不僅僅是一本領導學的經典之作,更是一次對自我的反思和成長的啟發。我相信懂得善用「以原則為重心的領導力」的領導者,循著自然法則,懂得啟發人性,這樣的領導者心中有堅定的原則、理念,不會人云亦云,不會搖擺不定,可以引導組織度過危機、難關,完成目標,充實力量,並激發希望。
正直、成熟、心智豐富的人,勢必擁有超出操縱技巧之外的真誠。這種人的人格魅力不斷向四處散發、傳送,人們因此信任或不信任你。
使人沉溺於舊習慣,主要來自三項特質──欲望、驕傲和野心
傳達訊息時,本質較言行更具說服力。
生產者、管理者、領導者這三種相互依賴的角色,在婚姻和家庭生活中相當重要。在婚姻的早期階段,雙方必須扮演這三種角色(也許某一種比例會重些)。隨著子女的到來,有能力承擔更多的責任後,管理者和領導者的角色才日趨重要。最後,領導者角色將成為父母或祖父母的整個生活重心。
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