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直覺鍛鍊
現代文明的批判(紀念版)
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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丹.艾瑞利在《誤信》中以強迫症比喻人們陷入錯誤迷思的行為。他指出,陷入這些迷思的人,透過特定行為來尋求短暫的心理紓緩,但長期來看,這些行為反而讓情況愈加惡化。錯誤信念提供的短暫慰藉會讓人感覺自己掌握了「真相」,這種「真相」可能是一個簡單的解釋或找到一個代罪羔羊。然而,這並不能真正解決問題。
丹.艾瑞利在《誤信》提到錯誤信念的漏斗是一種非常神奇卻又無比複雜的現象。剛開始,人們抱持某種看法與信念,卻在進入漏斗之後,得出一套完全不一樣的看法與信念。他們的家人和朋友經常疑惑不解的看著他們,完全無法理解,為什麼他們原本非常了解的人,會出現如此徹底的改變。
丹.艾瑞利因疫情中的親身經歷撰寫了這本書,並提出「錯誤信念」(misbelief)這一概念,來深入探討我們在生活中常見的誤解與偏見。他透過故事與反思,揭示錯誤信念如何在個人與社會層面上造成潛在的危害。作者希望這本書能啟發讀者,不僅認清這些問題,還能進一步審視並質疑自身的信念來源和形成方式。
建立欲望的正向循環,是我們可以給予自己的禮物,也是一種責任,「想要」是一種追求,但必須適當引導,才會擁有正向溫暖的人生。以下是國立東華大學教育與潛能開發學系李明憲教授對新書《模仿欲望》的心得分享與推薦。
明智選擇你的敵人!因為你會變得像他一樣。我們無法擺脫模仿欲望,但是我們可以鍛鍊「反模仿」能力,以抵抗模仿欲望的破壞力。《模仿欲望》這本書提供十五項策略,讓我們可以像管理身體健康一樣管理模仿欲望,啟動模仿欲望的創造性循環,讓模仿欲望成為正向改變的實現之道。
米其林:欲望的飛輪或枷鎖?對許多摘星的主廚而言,米其林一個限制和扼殺欲望的系統。模仿,是人類最原始的本能,是經濟、政治和人際互動中,最可能激發創新,也最可能導致衝突的力量。認清欲望的本質,就有機會創造如飛輪效應的正向循環。
與不該由自己負責的行為劃清界線,才能維護自己的心靈健康。
重點在於要能察覺自己是如何使用精力的,千萬不要不知不覺中把時間浪費掉了。
一天,一位國文老師給我看她學生寫的作文<千金難買早知道>。她出這個題目的意思是想讓學生了解光陰一去不回頭,少壯不努力,老大徒傷悲。
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