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思考城堡
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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許多狗大約知道牠們主人通常什麼時候回家,或者認得出主人汽車的引擎聲,然而,是不是有些狗即使沒有這些線索,也能憑直覺知道牠們的主人就要回來了呢?
你可能會發現,其實別人說的話有許多道理,但你一定要冷靜下來,這些道理才會看得比較清楚。時常這麼做,你也就會愈來愈不怕別人的指點了。
當你把生活多分配一點到那些讓你愉快的事情上,也就沒那麼多時間去煩惱、猜忌、困惑人與人之間相處的問題了。想要克服人際敏感帶來的煩惱,先從對自己的生活友善一點開始。
大學時,我參加過一個表演課程,帶領我們的是劇場界一位資深演員。除了一些集體即興和劇場小遊戲外,我印象最深刻的,是她教了我們兩種相反的表演方法。
你認為「自信」有多重要?自信的重要,遠遠超過你的想像。我們在生活中能夠完成「一件事情」,關乎的不僅僅在於能力,更重要的是「信心」。
面對情緒勒索,我們可以怎麼辦?雖然大部分的情況都是敏感而難解的議題,還是有一些方法可以改變情緒勒索在生活中的份量。
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