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  健康生活心理勵志

  《心念自癒力》乳癌和女性癌症患者，請學習愛自己

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力》

  女性只要學會愛和尊重自己，只要懂得調整心念和情緒，學習專注在當下，不以受害或抱怨的角度看待伴侶或夫家，就不會讓自己的身心承受過大的壓力。

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  2020/07/30
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  心理勵志

  想讓孩子快樂成長，卻又擔心落後同齡人？如何處理壓力是孩子的必修課，別讓自我要求，反成了自我傷害！

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力》

  透過有意識的練習，可以愈來愈懂得如何控制心念，讓自己不需要依賴藥物。

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  2020/07/28
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  心理勵志

  「孩子是父母一生的課題」大人的情緒會影響小孩的行為，別讓自我的不安，壓抑孩子的感受力

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力》

  孩子已經緊張得不知如何是好，如果家長也跟著焦急緊張的吼罵，只會讓狀況更糟。

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  2020/07/24
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  健康生活

  你知道牙周病可能會導致老人癡呆嗎？牙齒保養好，讓身體也健康！

  林惠君,陳麗婷《全方位診療室》

  醫學研究則指出，牙周病嚴重時，細菌會經由血液感染，造成許多重要系統疾病，例如：心臟冠狀動脈硬化、腦中風、糖尿病、肺感染、孕婦早產，以及新生兒體重不足等。

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  2019/08/16
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  健康生活

  注意！工作會導致手腕疼痛的你，可能是「腕隧道症候群」的高危險群！

  林惠君,陳麗婷《全方位診療室》

  有些研究顯示，腕隧道症候群跟個人體質有關，但主要還是因重複使用某種腕部動作有關的職業所造成。根據統計，女性患者是男性患者的三倍，但因為沒有大型研究，所以女多於男的真正原因不明。

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  2019/08/16
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  健康生活

  伸懶腰時骨頭總是啪啪作響？預防骨質疏鬆你必須這麼做！

  林惠君,陳麗婷《全方位診療室》

  你能想像嗎？一個簡單的伸懶腰動作，竟會「啪」的一聲，造成脊椎骨折？禍首，是骨質疏鬆症。

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  2019/08/05
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  健康生活

  夏日天天喝手搖，17歲女學生腰痛又嘔吐，全因為它！

  林惠君,陳麗婷《全方位診療室》

  不少民眾平常喜歡喝飲料，幾乎不喝水，很容易引起結石問題。

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  2019/08/05
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  心理勵志抗癌

  不是一個人的戰歌 - 做完化療，才是真正的抗癌之路

  邱議瑩,林芝安,林唯莉《生命的溫暖戰歌》

  邱議瑩從開刀到化療，完全遵循醫療團隊的建議用藥，可說是癌友模範生。化療期間，邱議瑩相當注意飲食，只吃健康食物，不吃任何加工食品或油炸物。還買了很多食譜，天天在家研究養生料理，維持體力。

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  2017/10/31
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  心理勵志

  寧可再度失明的人

  奧立佛．薩克斯,趙永芬,王浩威,葉乙靜《火星上的人類學家》

  維吉眼睛上的繃帶一拿掉，他看見他的醫生與未婚妻的第一眼時，卻失聲而笑。他顯然看見了什麼東西，但他究竟看見了什麼？

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  2017/01/23