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遇見心中的向日葵
競爭論
我們的美元,你們的問題
前IMF首席經濟學家羅格夫在自序中指出,全球金融體系正處於關鍵轉折點。過去低通膨、低利率的美元時代可能結束,未來10年通膨與利率都有可能上升。美元長期主導全球金融,但面對美國債務問題、政治失能及中國崛起,其霸權地位正受到挑戰。自序回顧歷史金融危機與政策經驗,提醒讀者理解債務、通膨與利率的風險,以及全球貨幣體系未來可能出現的動盪。
高希均教授回顧在台大、清大與中興大學的教學與畢業典禮致詞經驗,分享對年輕人的期許。他強調,畢業生應跨越專業、本土、兩岸、財富與意識型態的門檻,勇於承擔社會責任;同時呼籲受過良好教育的人,積極參與台灣現代化與文明社會的建構,兼顧物質與精神的付出,成為具格局與奉獻精神的新世代公民。
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傑克.納普(Jake Knapp)和約翰.澤拉斯基(John Zeratsky)深深執迷於重新設計時間的構想。
他們是《紐約時報》暢銷書《Google創投認證!SPRINT衝刺計畫》(Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just 5 Days)的作者,也是廣受歡迎、討論時間管理實驗的新聞通訊《時間雙傻》(Time Dorks)的創辦人。
傑克曾於Google及Google Ventures任職10年,在那裡開創「設計衝刺」的程序之後,已陪同Nest、Slack、23andMe、Flatiron Health等公司進行超過150次衝刺。他目前和妻兒住在舊金山。
生時間:高績效時間管理術
選擇你的每日「精華」,就從問自己一個問題開始:我想要什麼事情做我今天的「精華」?
如果「冥想」一詞讓你覺得不自在,不妨換種說法。試試「沉靜時刻」、「靜止」、「暫停」、「休息」、「做Headspace」。
我們很容易沉溺於預設的咖啡因習慣,例如上班時每一次休息都給自己倒杯咖啡。咖啡因是會(稍微)成癮的藥物,因此就連為離開辦公桌而喝咖啡的無意識行為,都會很快被化學鞏固為習慣。
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