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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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成大教授
思考城堡
許多人在面對複雜難題時,常不自覺落入憑經驗慣性、猶豫停滯或被外在風向牽著走的陷阱,誤把大腦快速省力的「直覺反應(系統一)」當成真正的思考。知名動畫師查克・瓊斯曾說,好的繪畫與思考,本質上都是把主題簡化至極卻依然真實可信。諾貝爾獎得主赫伯特・賽門也指出,一個成熟的好決策必須同時具備「正確資訊」、「正確權衡」與「當事人意識」,缺一不可。
許多人之所以停滯不前,並非能力不足,而是被追求熟悉與安全感的「學習重力」牢牢拉回舒適圈。過度自信讓人止步,過度恐懼則讓人不敢出發,結果都困在新手村裡動彈不得。洪瀞教授提出「探界率」的概念,鼓勵大家在常規生活與工作中,刻意保留22%的時間與心力去嘗試吃力、陌生與不熟悉的事物。
面對充滿矛盾與不完整訊息的現實世界,多數問題本就沒有唯一標準答案。哲學家尼采曾說,透過越多的視角觀察同一件事,我們對事物的概念與客觀性就會越完整。當我們常把眼前的認知當作唯一真相,往往容易落入心智僵化與偏見的陷阱。
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