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不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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一九五三年生,法學碩士。主要從事中國經濟改革調查與寫作。 《人民日報》主任編輯、主任記者、法學碩士。最近七年連續出版七部著作,全部進入暢銷書排行榜。 近年新作包括: 《成長──發現最好的自己》(時報出版) 《變化──「六四」至今的中國社會大脈動》(時報出版) 《交鋒──當代中國三次思想解放實錄》(與馬立誠合著) 《呼喊──當代中國的五種聲音》(與馬立誠合著) 《沉浮──1989年-1997年中國經濟改革備忘錄》 《追隨智慧──中國人在微軟》 《歷史不再徘徊──人民公社在中國的興起和失敗》
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交鋒(精華版)
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