心理勵志

夢想,改造一生(修訂版)
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$280

夢想,改造一生(修訂版)

LIVE YOUR DREAMS
書籍介紹

負面標籤大多會成為一種限制發展的包袱,但作者布朗擺脫陰影,從一個貧窮人家的養子,經歷過播音員、社區活動倡導者、州眾議員、參議員,最後成為名聞遐邇的演說家,以啟發眾人為志業。 作者把自己奮鬥的歷程、實現夢想的思維方式和技巧,忠實地呈現給讀者。在生幽默的敘述中,滿溢了智慧的光芒,是一本不可錯過的好書。(BP034X)

序   點燃心靈的薪火   鄭石岩 第一章 瑪咪‧布朗的小男孩 第二章 升起渴望之火 第三章 不怕變,就怕不變 第四章 醒醒吧!揚帆追夢去 第五章 彩繪夢想的藍圖 第六章 踩著目標的鼓聲前進 第七章 克服懼蛙症 第八章 給自己掌聲 第九章 向負電說不! 第十章 贏家就是你

點燃心靈的薪火   人若想過得充實,就得先培養生活的智慧與豪氣;若想長進、開拓光明豐碩的未來,也一定要常讀勵志的書,特別是傳記。 我長期做心理諮商工作,協助許多面臨困境的人尋找新生,也閱歷過許多名人政要,而且曾經跟他們共事。我經常留意他們處世待人的態度,分析他們的成功特質。我發現,成功的人神采奕奕,主動性和積極性強,樂於面對問題,並設法解決。同時,他們的情緒穩定、思考清楚、理路分明。在他們的性格之中,不斷綻放著豪氣與智慧。每當我見到他們,就會受到鼓舞;讀到他們寫的生活小品,也會受到啟發。我觀察過許多個案、閱讀過許多名人傳記,發現一個事實︰ 「人生不是因順利而成功,不是僥倖而變得傑出;而是肯幹、肯學習、有理想、會作夢的人才成功。他們不是因為成功而變得神采奕奕,而是神采奕奕導致他們成功。」 ■小人物的大啟示 所以,我主張每一個人都要看勵志的書,不分年齡,不分學歷。勵志書就像精神生活的糧食,每天要讀它。對於部分請求諮商的人,我也會開出處方,要他讀勵志的書籍,從中汲取振作精神的動力和積極的態度。 依我的觀察,積極振作和樂觀的人,不但心理健康,而且容易成功。退卻而防衛性強的人,心理困擾就多,憂鬱情緒往往吞噬了他的活力。如果你想活得成功,就必須培養心中積極樂觀的薪火,而讀勵志的傳記不失為有效的方法。 勵志書中散放積極的火焰,總會令我如醉如癡的欣賞、玩味。最後,我會吸收它為我的性格特質,成為我活得起勁的薪火。 我之所以喜歡讀勵志傳記,也許源自祖父的教導。小時候,他常為我說些小故事,有些來自鄉下野台劇,有些來自歷史人物,但大部分是親朋好友的軼事。他會告訴我哪一位鄉人是如何努力而成功的;哪一位親戚又是如何奮鬥才發達的。在他老人家的眼裏,每一個人似乎都值得我們學習,有時點出正面的優點而加以稱讚,有時點出負面的缺點,叮囑我們避開那陷阱。 小人物的積極生活智慧,對我的啟發,遠比經典更具效果。小人物的大啟示,有時遠比大人物的啟示實用。後來我看了許多勵志書籍,研究成功者的性格特質和成功的關係,意外的發現︰ ◎有成就的人在還是一個小人物時,他們的行止潛藏著豐富的勵志素材。 ◎讀勵志書不是要全盤照抄書中的意見,而是要消化、吸收箇中的寶貴經驗,供自己之用。 ◎勵志傳記往往給你一個認同的指標,典型就在夙昔。它引發你旺盛積極的動力,去完成夢想。 在我的成長過程中,曾經遭遇許多困難,早年我靠著祖父和母親給我的勵志故事,點燃了上進的薪火。後來,我自己也讀了許多勵志書籍。空虛時讀它令我有新的理想;疲累時閱之,能令我振作;挫敗時讀它,使我產生新的勇氣。 因此我鼓勵我的孩子多讀勵志傳記,不是用野心來讀它,而是用虛心來感受它。他們從沒有注音符號的勵志小品到皇皇巨構的傳記中,學會夢想、積極、肯幹和忍耐。內子在孩子小的時候,經常讀勵志的傳記給孩子聽,現在則常在茶餘飯後,討論許多傳記人物所綻放的勵志芬芳,孩子們都受到鼓舞,內子秀真說勵志傳記有以下幾種效果︰ ◎它就像你的一面鏡子,從中你會發現自己。 ◎它是精神生活的饗宴,每讀一本,就汲取了許多生活智慧。 ◎讀勵志傳記就像交了一位良友,它娓娓道出成功者的成敗辛酸和回應之道;它把金玉良言都給你。 ◎它能打開你心靈生活的寬闊視野。 ■它感性而發人深省 我帶「夢想,改造一生」(LiveYourDreams)的書稿回家,第一個閱讀的是秀真而不是我。她每天案牘勞形的寫判決書,卻真正被吸引住了,用兩個晚上把它讀完。翌日早晨,我正在準備到政大上課的講綱,她卻來到書房,一囗氣讀了幾段既感性又發人深省的文章,我也被她念的文章深深吸引。這時,她像一位在行的書評家一樣對我說︰ 「這本書的作者身世坎坷,是養母撫養長大的,自己現身說法,從被歸入可教育的智障兒,到突破自己的限制,在母親的教導及高中老師的激勵下,走出自己的天地,成為參議員、名演說家,並幫助過許多年輕人。這本書後段陳述許多做人做事的金玉良言,你該推薦給你的學生和那些奮鬥中的青年。書的內容令人感動振奮,讀之必有收穫......。」  我出門上課的時間已到,她還把我叫住︰「等等,今天就把這幾段話講述給學生聽︰ 「要放下感情和記憶的包袱,必能追尋到你的夢想; 人要靠著信念往前走,不是靠著目光; 無論受了什麼打擊或委屈,你要低著頭繼續往前走; 母親一邊揍我的屁股,一面對我說些正面肯定的話,例如︰『你總有一天會成材的』; 每個人都有特殊之處,你要盡其所能,將這些特點展現出來,不論在家中、在職業上或是世界上; 人一生下來就負有責任與義務,為世界帶來正面的影響。」 當天,我真的把這本書推薦給教育系的學生。「不過,我還沒有讀。」我說話時全班同學都笑了。「但是,各位,師母肯定的書大抵不差的。」為了補遺,我用了星期假日看完,證實值得一讀,因為它點燃精神生活的薪火,是一本勵志的好書。 

布朗 作者

布朗是英國皇家學會會士及英國皇家工程院院士。曾在英國石油公司工作四十餘年,其中有十二年時間為執行長,並連續四年由《Management Today》選為最受敬重執行長。布朗以科學人為起點,用執行長的商業眼光,從獨特視角,選出七種對世界影響最大的元素,輔以精彩的個人經歷,加上石油生涯的反思,使本書成為最有人文觀點的物質科學史。《改變世界的七種元素》有布朗在哥倫比亞叢林鑽探石油、面對游擊隊綁架攻擊的親身體驗,也有針對矽谷新貴:臉書、蘋果電腦、英特爾等公司的第一手訪問。對於理念、正義與政商利益的微妙平衡,礦產原物料如何影響我們的現代生活,相信難再有人能寫出更好的當代觀察


陳秀娟 譯者
台灣大學人類學系研究所畢,曾任職出版社、雜誌社。現專職翻譯,譯有《科技夢成真》、《失控》、《夢想,改造一生》及《全面成功》等作品。

1994/12/15

BBP034X

天下文化

平裝

14.8cm x

黑白

957-621-248-0

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