減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
瑞吉斯
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
普林斯頓高研院的戴森教授是科學界的通人，他以高超的智慧和過人的勇氣，跨越科學的門檻，思索宇宙與人類心智的緊密關連。
全書分成兩大部分。第一部「生命為什麼如此複雜」，在探索生命的多樣和一致、複雜和單純，一步步帶領讀者開啟生命起源的堂奧，進而推想人類的終極未來。第二部「核子冬天到又見蝴蝶」，檢討在科技高度發展的現代，人類道德倫理的困境，從軍力平衡、核武發展、星戰計畫談到國際政治的權力消長，更論及二十一世紀的人類命運。
《時代》週刊曾給與本書及作者極高的評價：「能欣賞到戴森教授充滿巧思與智慧的非凡心靈，在眾多主題上躍動，真是令人振奮。戴森教授以如同觀察蝴蝶自蛹之生、以致翩然起舞的精采歷程，將諸多觀點形諸筆墨，叫人大為嘆服。」
代序 聆聽生命不朽的細語 李國偉
〈上卷〉生命為什麼如此複雜
第一章 讚美造化無窮
第二章 蝴蝶與超弦
第三章 曼徹斯特與雅典
第四章 生命是如何開始的？
第五章 生命為什麼如此複雜？
第六章 生命的終極是什麼？
〈下卷〉核子冬天到又見蝴蝶
第七章 尋根
第八章 快即是美
第九章 太空與科學
第十章 工程師之夢
第十一章 權力的平衡
第十二章 星戰計畫
第十三章 「理想國」奧地利
第十四章 駱駝與劍
第十五章 核子冬天
第十六章 二十一世紀新科技
第十七章 又見蝴蝶
全球知名科學家、科學作家，現為普林斯頓高研院名譽教授。
戴森為量子電動力學第一代巨擘，二十九歲即成為普林斯頓高研院教授。曾協助設計TRIGA反應爐、獵戶座太空船，也受美國政府邀請擔任國防部、航太總署、裁軍署等單位的顧問；積極參與公眾事務，對於全球暖化、軍備裁減、禁絕核武等議題皆有建樹。他延伸構想的「戴森球」概念，影響了全世界的科幻作品。即使高齡，但仍不減熱忱，他在八十九歲與同事共同發表的賽局理論新解，為賽局研究注入了活水。
戴森一生優游於數學、物理、核能工程、天文、生命科學等領域，志在探索未知的世界。他不僅是極為優秀的科學大師，更是關心人類命運，嚮往無限宇宙的睿智哲人。
1991/07/31
BCS003
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-200-6
0
503
