減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
我一生中最大的幸福是當和尚,但願來生,還能再作和尚,甚至生生世世我都要作和尚。──星雲大師
十二歲時的殊勝因緣,星雲大師自己做了出家的決定,皈依三寶。歷經戰亂年代下的十年佛門修習,他從揚州到台灣,從宜蘭雷音寺到高雄佛光山寺,他積聚眾人的願力,四十年間遍灑佛法僧於五大洲。當年的一位平凡和尚,成就了如今不凡的志業。
六祖慧能大師說:「佛法在世間,不離世間覺」,星雲大師從「艱困開創佛光山」、「教育僧才俗眾」、「廣設全球道場」到「弘揚人間佛教」,他將佛門傳統與現代生活相結合,釐訂儀制,有破有立,入佛法於生活的喜怒哀樂之中,「給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便」,體現「佛」於人間。
一九九五年《傳燈》出版,星雲大師的事蹟首度面世,已有百萬讀者的見證與感動。繼今日的《雲水日月》,在雲與水交織而成的空間、日與月更替輪轉的時間裡,十年一瞬,我們再次同感星雲大師的悲心與願力。
下冊
雲水三千
第十三章 不捨一個眾生
第十四章 靈山海會佛光人
第十五章 一脈法乳潤兩岸
人間佛教
第十六章 佛說的,人要的,善美的,淨化的
第十七章 佛光學集大成
法幢高舉
第十八章 出世精神,入世事業
第十九章 文心與佛心
第二十章 道藝合一
真如本性
第二十一章 有情有義,吉祥共生
第二十二章 人間行者
第二十三章 心中自有大千世界
以教為命
第二十四章 燈燈相映五大洲
後記
附錄一 星雲大師弘法大事紀
附錄二 星雲大師著作匯整
附錄三 國際佛光會全球各協會
附錄四 佛光山派下海內外別分院
1981年政治大學新聞系畢業 1981-1995年曾任臺灣聯合報系(《中國論壇》,《民生報》)記者、編輯;《遠見》雜誌編輯、資深編輯,後製作召集人;天下文化出版公司副主編、主編。 1995年移居上海後,曾任上海貝塔斯曼書友會編輯顧問、行銷顧問,貝塔斯曼亞洲出版公司高級顧問,貝塔斯曼網上書店產品部經理,麥考林國際郵購公司產品總監;《移居上海》雜誌編委,《移居上海》雜誌副總編輯,HUNTRE雜誌編務顧問。 出版著作: 1995年:《傳燈——星雲大師傳》 1997年:《薪火——佛光山承先啟後的故事》、《台灣過唐山》 1999年:《今生相隨——楊惠姍、張毅與琉璃工房》(2000年簡體字版) 出版譯作: 1996年:《狗兒的秘密生活》(1998年簡體字版)出版少兒書 1997年:《黑桃皇后》 1999年:《孔子》 出版兒童書: 2004年:《十八香》(皇冠雜誌) 其他作品散見台灣《中國時報》(人間版、家庭版、旅遊版、浮世繪版);《聯合晚報》(專欄)等 1995年金石堂書店最暢銷女作家 目前定居上海。
2006/03/31
BGB234
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
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