蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
疾病，是身體抵禦心靈負擔的警訊
心念，是各種疾病背後的關鍵因素
女性生命旅程的每個階段對應到不同生命課題
與他人關係的好壞起伏，對健康和人生有重大影響
只要願意正視問題核心，梳理關係、調整心念
多年疾病都能明顯好轉，甚至不藥而癒
適合報名對象
活動基本資訊
時間：03/30（六）14:30-16:00（14:00開放入場）
地點：台北市日新國小旺台樓3F旺台廳（南京西路、承德路二段交叉路口）
建議搭乘捷運（步行5分鐘）：捷運中山站 5 號出口，右轉直行南京西路，過承德路，即是旺台樓大門。
§ 為掌握現場狀況，請預先報名。
§ 現場採自由入座，報名成功報名不等於保證有座位，敬請盡早入場。
§ 現場發送之號碼牌為簽書使用，每人一號，不可代領。
§ 號碼牌僅代表簽書順序，不保證有座位，請依現場規範入場。
§ 簽書順序以號碼牌數字為主，請聽候工作人員叫號安排。
§ 活動現場安排誠品外販新書《女性心療法》，歡迎多加利用。
§ 參加者請自行保管財物與貴重物品，主辦單位不負保管責任。
§ 主辦單位保留調整活動時間、地點、議程、規則、終止之權利，活動有任何變動，將公布於天下文化官網及【天下文化】Facebook粉絲專頁。
