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  50+好好

  洪蘭：「睡眠能強化記憶、啟發創造力。」睡得飽讓你的大腦更靈光

  洪蘭《該怎麼成就你的人生》

  睡眠可以強化記憶、啟發創造力，並增強免疫系統，使孩子不易受病毒的感染。

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  2020/12/16
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  文學小說

  結局未必如人所願，但初心卻如此動人！面對人生的課題，你會如何做出選擇？

  保羅．科爾賀,許耀雲《我坐在琵卓河畔，哭泣。》

  一心想著為對方好，所做的事情似乎是徒勞，荒謬中帶著為對方好的初心，結局不一定如人所願，但初心卻如此動人，愛情如此動人，親情所有的感情都是如此。

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  2020/12/07
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  文學小說

  不管經歷過多少次，愛情總是嶄新的！它會帶領我們往某處去，豐富我們的生命

  保羅．科爾賀,許耀雲《我坐在琵卓河畔，哭泣。》

  不管過去在生命中曾經歷過一次、兩次、十次的愛情，我們總是面對全新的情境。

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  2020/12/03
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  文學小說

  「快樂」是這樣一種奇妙的東西：愈是有人分享，就愈感快樂

  保羅．科爾賀,許耀雲《我坐在琵卓河畔，哭泣。》

  而你現在讓我真正感到快樂，尤其，快樂是這樣一種奇妙的東西：愈是有人分享，就愈感快樂。

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  2020/12/03
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  心理勵志工作生活

  人生就是不斷的重整自己

  喬治．華倫特,許恬寧《哈佛教你幸福一輩子》

  哈佛大學的〈成人發展研究〉可說是全球歷時最久的長壽研究，它提供可靠的重要資料，讓我們明白何謂「成功老化」，以及怎麼執行。

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  2020/11/17
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  心理勵志心理勵志

  別用傳統印象定義自己！勇闖下半生，享受樂齡生活

  瓊．齊諦斯特,唐勤《老得好優雅（改版）》

  我們的想法不「老」。還有，我們很努力讓自己看起來不「老」——不管看起來老指的是什麼。

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  2020/10/14
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  心理勵志

  學會獨處，才能拋開遺憾原諒過去的自己

  瓊．齊諦斯特,唐勤《老得好優雅（改版）》

  獨處不是逃離生命，逃離衰老的過程，逃離自己的感情。剛好相反。現在是整理、曝曬、超越的時候，是丟開昨日的負擔繼續下一程旅途的時候。

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  2020/04/22
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  教育教養

  養兒「防老」，反而變「啃老」！別讓子女的請求，成為你晚年無法退休的原因

  李佳蓉《現在開始美好》

  父母愛自己勝過愛孩子，太害怕孩子背棄他們，於是透過滿足孩子的物質欲望、金錢需求，希望孩子一直愛他們。

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  2020/04/07
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  心理勵志

  生命的畢業典禮：面對無常，學會「告別」才能讓遺憾少一點

  李佳蓉《現在開始美好》

  人生無常，我們無法預測死亡何時降臨，或許是多年以後，也可能就在明天，因此我們能做的，就是從今天、從當下這—刻去累積，每做—點，距離你期待的結果就更接近—點。

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  2020/04/01