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  教育教養

  「媽，我的事情不需要你管」讓孩子親自感受「負責任」背後的意義，比規定更有效！

  彭菊仙《家有青少年之父母生存手冊》

  讓孩子自己體驗什麼是好的決定，也親身體驗做不到約定的苦果，他們必能學會為自己負責，而且是心甘情願的為自己負責，不是為爸媽負責。

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  2020/02/12
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  教育教養

  用3招化解手足衝突，讓家庭關係更緊密！

  李儀婷《薩提爾的親子對話》

  父母該如何在被孩子搞得怒氣高張、疲累不堪時，還耐得住性子冷靜平和的引導孩子，讓親子雙方都充分理解問題癥結？

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  2020/01/17
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  心理勵志

  「痛，是一生無法避免的」唯有經歷苦痛，才能成就璀璨的人生

  有過嚴酷的經驗，一個人的內涵也會更加厚實。從這一點看來，替父母親送行這種無可比擬的沉重經驗，能讓人脫胎換骨，有全新的成長。

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  2020/01/14
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  教育教養

  你還愛我嗎？對家人的「愛」不該受外在壓力而變質

  李儀婷《薩提爾的親子對話【親簽版】》

  我看見她的孤單，看見她一直在等待母親的愛，看見她的堅毅，也看見她的勇敢與脆弱。

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  2020/01/06
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  教育教養

  想讓孩子間和睦相處，並不是教他們「禮讓」而是要學會「愛」

  李儀婷《薩提爾的親子對話》

  以愛為基礎的退讓，才能造成巨大的蝴蝶效應，贏得更多愛的回報。手足是如此，教養也是如此。

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  2020/01/02
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  心理勵志

  新年出門踏青：象徵歸零過去，讓好運帶入新的一年！

  新年參拜的活動確實有其意義。最近很少參拜的人，建議不妨在下次新年到附近的寺廟或神社走一趟。

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  2019/12/27
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  心理勵志

  不被年齡數字綑綁住，保持活力看見當下最好的自己

  與其說變老是個問題，不如說活著本身就有許多問題需要解決，變老只是一種人生經驗，是自然的生命歷程。仔細想想，在我們年齡增長過程中遇到的許多問題，其實和年齡沒什麼關係。

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  2019/12/25
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  教育教養

  孩子吵架時別急著判定對錯，「同理情緒」才能增進彼此關係

  李儀婷《薩提爾的親子對話》

  面對手足衝突時，介入的大原則是，「只要與生命沒有牴觸都是小事」，父母便不需要介入孩子的戰爭。若真的介入了，也不做裁決的法官，試著「讓問題跑一會兒」，讓自己停頓下來，藉此整頓紛亂的內在，以較好的狀態去面對紛爭。

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  2019/12/25
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  教育教養

  父母們，別來不及時才後悔！接受孩子的訊息，請用力傾聽

  李儀婷《薩提爾的親子對話》

  對話中的核對能否展開，父母內在是否平穩，是親子對話是否成功的關鍵，影響甚巨，不得不時刻覺察與警惕。名校學生自殺事件，倘若父母親停下來，聆聽孩子內在的恐懼，去核對孩子對於學習的想法，結局是否會不一樣？

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  2019/12/23