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拿出辦法來
當媽後,我哭一下下
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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想要正確使用多數決並非易事。不過,如果不求正確性或是決定無關痛癢倒是無妨,因為多數決非常適合用來決定無關緊要的事項。
我們從小就被教導使用多數決,但直至長大成人為止,都沒有人告訴過我們正確使用多數決的方法。每當有重大事項要付諸決議時,總是採用多數決,卻幾乎沒有人質疑過,我們為什麼要採取多數決?
你是不是有過這種經驗,整天工作不順,回家就想向太太小孩大吼大叫,但這些挫折跟他們根本沒有關係?心理學家稱這種情況為「情緒洩露」。
我們究竟該如何處理憤怒、悲傷、恐懼、厭惡等各種情緒,讓我們不至於失控?這不僅僅是決定你職場成就的關鍵,甚至可能是整個人生成功與否的關鍵。
劉軒分享輕鬆、多元、有用的心理學
留點空間給巧合與意料之外,靈光一現這不是僥倖,而是策略。
問題就像鑰匙一樣,如果你在對的時機,提出對的問題,就能開啟一扇未知的大門
提出讓人不禁思考的好問題是一門藝術,也是一種值得好好培養的能力。
如果把員工安排在『設計良好』的辦公室,他們不會立刻喜歡這樣的環境。只有讓員工擁有工作空間的掌控權,他們才有如魚得水的感覺。
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