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為什麼大腦需要交朋友
逆齡密碼:每一口食物,都在決定你的老化速度
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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在兩樣東西之間抉擇時,我們通常會對免費的那個反應過度。
到底是什麼原因,使得夢想妨礙人們達成心願?做夢為什麼會影響我們的認知、情緒乃至生理行為?
雖然幻想可能幫助我們滿足某些需求,卻無法幫助我們完成「需要付出大量精力、努力或專注」的需求。
在可以自由選擇座位的會議上,從位子的選擇就可以看出每個人的性格類型。
人只要看到笑容就會心情愉快,笑容能讓人際關係變好。在建立人際關係上,笑容是絕對不可或缺的。
我們很容易注意集中練習的快速效果,卻很少注意到隨之而來的快速遺忘。
試用與打折是最普遍的促銷手法,兩者之間有什麼不一樣?會為產品後續帶來什麼影響?
要注意自己是否因為「欠恩」的心態,而降低了「感恩」該帶來的幸福。
有一本書上說,拖延症患者占總人口的70%~80%,這就是胡說八道。據我看,應該是百分之百的人都有拖延症。
台北【限額報名】 《超仁》花蓮慈濟醫院的韌性醫療與使命-新書分享會
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